Freitag, 20. November 2026 um 19.00 Uhr
Ort: Falkenweg 7, 71549 Auenwald
Kosten: 15€
Nervensystem und Leichtigkeit im Alltag
Bei dir bleiben auch wenn das Leben dazwischenkommt
Kennst du das Gefühl, wenn du dir etwas vorgenommen hast und dann kommt dir wieder einmal das Leben dazwischen? Die Familie, die Arbeit oder deine Gesundheit. Und du fragst dich irgendwann: Warum will das bei mir einfach nicht klappen?
Die Antwort hat weniger mit Disziplin zu tun, als du vielleicht denkst. Dein Gehirn, dein Nervensystem, dein Körper – sie alle spielen zusammen. Und wenn du verstehst, was dieses System wirklich braucht, verändert sich auch, wie du mit dir umgehst.
An diesem Abend erfährst du, warum gute Gewohnheiten so selten im Alltag halten und was dein inneres System damit zu tun hat. Und wie du hilfreiche Routinen in deinen Alltag integrieren kannst. Nicht als weiteres To-do, sondern als etwas, das sich nach Erleichterung anfühlt. So, dass es wirklich zu dir und deinem Leben passt.
Dieser Abend ist für dich, wenn du dich oft überfordert oder erschöpft fühlst und du dir wünschst, dass sich das endlich ändert.
Bettina Banaj
ist Business Coachin, Beraterin und Mentorin. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie es sich anfühlt, wenn das Leben mehr fordert, als man gerade geben kann.
Sie begleitet Frauen dabei einen Weg zu finden, der wirklich zu ihnen und ihrer Lebensrealität passt. Und sie ist überzeugt: Wer auch die eigenen Themen anschaut, kommt bei den äußeren schneller und leichter voran.
